Ver a nuestros hijos decaídos por una gripa o un malestar estomacal siempre nos preocupa. Muchas de estas enfermedades pueden prevenirse con hábitos sencillos que fortalecen sus defensas y protegen su crecimiento.
La prevención comienza en casa y se refuerza con acompañamiento oportuno.
¿Cómo protegerlos en el día a día?
Lavado frecuente de manos: es la principal barrera contra virus respiratorios y bacterias intestinales.
Vacunas al día: mantienen su sistema inmune preparado frente a enfermedades prevenibles.
Agua y alimentos seguros: consumir agua potable y lavar bien frutas y verduras evita infecciones.
Espacios ventilados: reducen la circulación de virus en el hogar.
Hidratación constante: ante síntomas leves, ayuda a prevenir complicaciones.
⚠️ Si presenta fiebre alta, decaimiento extremo o dificultad para respirar, acude de inmediato a tu centro de salud.
Prevenir es actuar a tiempo. Y no estás solo: en Coosalud te acompañamos en cada etapa.
