¿Quiénes no pueden donar sangre y por qué?
¿Quiénes no pueden donar sangre y por qué? Donar sangre es un acto solidario que salva vidas. Sin embargo, no todas las personas pueden hacerlo. Existen criterios médicos que buscan proteger tanto al donante como al receptor, y es importante conocerlos para entender el proceso con confianza y claridad. En Colombia, las entidades de salud […]
¿Cuántas personas esperan un órgano en Colombia y por qué el número crece cada año?
¿Cuántas personas esperan un órgano en Colombia y por qué el número crece cada año? Cada año, miles de colombianos esperan un órgano para seguir viviendo o mejorar su calidad de vida. Según el Instituto Nacional de Salud, más de 3.000 personas se encuentran en lista de espera para trasplantes en el país, una cifra […]
La donación de sangre durante emergencias por qué es crucial tener reservas activas
La donación de sangre durante emergencias: ¿por qué es crucial tener reservas activas? Cuando ocurre una emergencia —como un accidente masivo, una cirugía urgente o una catástrofe natural— cada minuto cuenta. En esos momentos, contar con reservas de sangre activas puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. La sangre no se fabrica; […]
¿Cómo funciona el proceso de asignación de órganos en Colombia?
¿Cómo funciona el proceso de asignación de órganos en Colombia? En Colombia, la donación y asignación de órganos es un acto solidario que puede salvar vidas. Este proceso está regulado por el Instituto Nacional de Salud (INS) y se lleva a cabo con total transparencia, priorizando la equidad y la urgencia médica. 5 claves para […]
¿Cómo actuar ante una crisis epiléptica?
¿Cómo actuar ante una crisis epiléptica? Presenciar una crisis epiléptica puede generar angustia, pero con información clara es posible brindar ayuda de forma segura. En Coosalud, creemos que el conocimiento salva vidas, especialmente en comunidades donde el acceso a atención oportuna puede ser limitado. La epilepsia no siempre implica convulsiones, pero cuando ocurren, estos pasos […]
Más allá de la crisis tipos de epilepsia y cómo reconocerlos
Más allá de la crisis: tipos de epilepsia y cómo reconocerlos La epilepsia no es una sola. Existen distintos tipos de crisis, y conocerlas puede marcar la diferencia entre el miedo y la acción informada. En Coosalud, nos unimos a esta fecha para visibilizar una condición que, bien tratada, no debería ser motivo de exclusión […]
Epilepsia sin tabúes: lo que todos deberíamos saber
Epilepsia sin tabúes: lo que todos deberíamos saber Cada año, el Día Nacional de la Epilepsia nos invita a reflexionar, aprender y actuar. Aunque es una condición neurológica común, aún existen mitos y estigmas que dificultan la vida de quienes la enfrentan. En Coosalud, creemos que la información salva vidas y que la empatía abre […]
4 alimentos comunes que pueden afectar tu salud con los años
4 alimentos comunes que pueden afectar tu salud con los años En Coosalud te alertamos sobre estos alimentos cotidianos que, consumidos en exceso, pueden perjudicar tu salud a largo plazo Alimentos aparentemente inofensivos pero riesgosos Pan blanco y harinas refinadas Problema: alto índice de azúcar que favorece diabetes y sobrepeso Alternativa: alimentos preparados con harina […]
3 ejercicios que deben evitar los mayores de 60 y alternativas seguras
3 ejercicios que deben evitar los mayores de 60 (y alternativas seguras) Desde Coosalud promovemos el ejercicio en la tercera edad, pero con precaución. Estos son los movimientos riesgosos y sus opciones más seguras: Ejercicios a evitar y sus alternativas Abdominales tradicionales Riesgo: pueden dañar la columna cervical y lumbar Alternativa: elevaciones de piernas acostado […]
5 señales de que tu dolor de espalda merece atención médica
5 señales de que tu dolor de espalda merece atención médica En Coosalud sabemos que el dolor de espalda es común, pero estos síntomas indican que necesita evaluación profesional Conoce las señales de alerta que no debes ignorar Dolor persistente por más de 2 semanas Si no mejora con reposo o analgésicos comunes, podría indicar […]
