¿Subió la presión? Hablemos de hipertensión en el embarazo
El embarazo es una etapa llena de ilusión, cambios y nuevos cuidados. Entre los controles, la alimentación y la preparación para la llegada del bebé, hay un aspecto que no puedes pasar por alto: tu presión arterial. Durante la gestación, tu sistema circulatorio trabaja el doble para nutrir a dos vidas. Ese esfuerzo adicional puede, […]
El dengue está cerca: ¿sabes cómo protegerte y a los tuyos?
¡Alerta! El mosquito también puede estar en tu casa Antes de seguir leyendo, mira a tu alrededor. ¿Ves algún balde, florero o recipiente con agua estancada? Aunque parezca inofensivo, ese pequeño charco puede ser el criadero perfecto del Aedes aegypti, el mosquito que transmite el dengue. En Colombia, según los reportes más recientes del Instituto […]
La importancia del control periódico: más allá de la glucosa
Mi hijo tiene prediabetes: ¿cómo actuamos en familia?
Mi hijo tiene prediabetes: ¿cómo actuamos en familia? Recibir el diagnóstico de prediabetes en un hijo puede generar miedo o incertidumbre, pero en Coosalud queremos que lo veas como lo que realmente es: una oportunidad de prevenir a tiempo. La prediabetes en la infancia significa que los niveles de azúcar en sangre están elevados, pero […]
Hipertensión y diabetes: dos enemigos silenciosos
Hipertensión y diabetes: dos enemigos silenciosos Vivir con diabetes ya es un reto, pero cuando la presión arterial también se eleva, el riesgo se multiplica. Esta combinación —conocida como la doble amenaza— puede afectar seriamente tu corazón, tus riñones y tu calidad de vida. En Coosalud queremos que sepas algo importante: sí es posible vivir […]
Consejos para que la diabetes no te pese la vida
Consejos para que la diabetes no te pese la vida Vivir con diabetes puede sentirse como una tarea sin descanso: medir la glucosa, cuidar la alimentación, hacer ejercicio, asistir a controles… Todo parece exigir energía constante. Pero cuidarte no tiene por qué sentirse como una carga. Con pequeños ajustes y el acompañamiento adecuado, es posible […]
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La vida después del diagnóstico: historias de esperanza y resiliencia
La vida después del diagnóstico: historias de esperanza y resiliencia El diagnóstico es solo el principio. A continuación, compartimos las conmovedoras historias de esperanza y resiliencia de mujeres que han superado el cáncer de mama, demostrando cómo la vida se reinventa con más fuerza después de la batalla. Un bebé inesperado el milagro que acompaño […]
Cómo conversar con tu pareja sobre la autoexploración: 5 consejos prácticos
Cómo conversar con tu pareja sobre la autoexploración: 5 consejos prácticos Hablar sobre la autoexploración de los senos puede resultar incómodo, incluso en parejas cercanas. Sin embargo, abrir este diálogo es fundamental para fortalecer la confianza y fomentar la prevención del cáncer de mama, tanto en mujeres como en hombres. Aunque es más común en […]
Más allá de la autoexploración: mitos y realidades sobre la mamografía y la ecografía
Más allá de la autoexploración: mitos y realidades sobre la mamografía y la ecografía La autoexploración de los senos es un hábito importante, pero no debe ser la única estrategia de cuidado. Existen pruebas médicas como la mamografía y la ecografía que permiten detectar lesiones en etapas muy tempranas, incluso antes de que puedan sentirse […]