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Coosalud activo: rutinas de ejercicio para una vida en movimiento

Ya sea que seas un principiante que está empezando su viaje hacia un estilo de vida más activo o un entusiasta del deporte experimentado, en Coosalud tenemos rutinas de ejercicio que puedes probar en tu espacio favorito. Desde ejercicios en casa hasta en el gimnasio, hay opciones para todos

¡Descubre cómo puedes mantenerte en forma y saludable con estas propuestas de rutinas de ejercicio!

Al aire libre

En casa

En el gimnasio

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