Tengo 15 años y quiero planificar: ¿qué debo hacer?

¡Qué bien que te intereses por tu salud sexual! Pensar en la planificación familiar a los 15 años es un acto de responsabilidad y madurez. Es fundamental que tomes decisiones informadas y seguras para cuidar de ti. En Coosalud, te acompañamos en este proceso, brindándote la información y el apoyo que necesitas para empezar a explorar tus opciones de manera segura y confidencial.

Pasos clave para empezar a planificar

Busca orientación profesional: el primer y más importante paso es hablar con un médico o un especialista en salud sexual. Ellos pueden ayudarte a entender tus opciones y recomendarte el método que mejor se adapte a tu cuerpo y estilo de vida.
Aprovecha los programas de tu EPS: en Colombia, las entidades prestadoras de salud como Coosalud tienen programas especiales para adolescentes. Puedes acceder a consultas de planificación y recibir métodos anticonceptivos sin costo.
Habla con una persona de confianza: si te sientes cómodo, hablar con tus padres, un familiar o un adulto de confianza puede darte el apoyo emocional que necesitas. No estás solo en esto.
Investiga, pero con cuidado: usa fuentes confiables para informarte, como sitios web de entidades de salud reconocidas. Ten cuidado con la información que encuentras en internet.
Considera todos los métodos: no solo existen las pastillas. Hay muchas opciones, como el condón, las inyecciones, los implantes o los parches. Cada uno tiene sus ventajas y desventajas.

Recuerda, la planificación familiar es un derecho. Tomar control de tu salud sexual es empoderador. En Coosalud estamos aquí para apoyarte con un trato cercano y sin juicios, garantizando que tengas acceso a toda la información y servicios que necesitas para tomar la mejor decisión para ti.